Как полюбить себя и повысить самооценку
Многие привыкли думать о любви к себе через призму самооценки. Но самооценка ― это всегда измерение того, насколько я успешен, уважаем и хорош в глазах других. Она зависит от сравнения, от чужого мнения, от достижений. Проблема в том, что такая оценка нестабильна: стоит потерпеть неудачу, и всё рушится.
17.10.2025
